Massages
Stéphanie Rude, des massages en douceur
Au Cabinet du Vallon, Stéphanie Rude, massothérapeute agréée RME, vous accueille pour des soins adaptés à vos besoins : soulager les tensions, favoriser la récupération ou simplement vous offrir un moment de profonde relaxation.
Massage thérapeutique

Le massage thérapeutique est une approche ciblée qui vise à soulager les douleurs, relâcher les tensions musculaires et améliorer la mobilité articulaire.
Au Cabinet du Vallon, Stéphanie Rude, massothérapeute agréée RME, adapte chaque séance à vos besoins spécifiques : douleurs chroniques, récupération après un effort, amélioration de la posture ou détente profonde.
CHF 120.– / 1h
Massage aux pierres chaudes

Alliance unique de :
Pierres volcaniques chauffées : chaleur apaisante, relâchement musculaire et relaxation profonde
Massage manuel : travail ciblé pour dénouer les tensions en profondeur
Idéal pour détendre le corps et l’esprit tout en soulageant les muscles contractés.
CHF 150.- / 1h30 (hors convention)
Réflexologie plantaire

Technique agissant sur les zones réflexes des pieds pour stimuler la circulation, équilibrer les énergies et favoriser le bien-être global.
Ce massage contribue à soulager certaines tensions, améliorer la vitalité et harmoniser le corps.
Remboursée par certaines assurances complémentaires.
CHF 120.- / 1h
Drainage lymphatique

Massage doux et rythmé qui stimule la circulation de la lymphe afin de :
- Éliminer les toxines
- Réduire les œdèmes et gonflements
- Renforcer le système immunitaire
- Apporter une sensation de légèreté et améliorer la qualité de la peau
Idéal pour les jambes lourdes, la récupération après un effort ou en soutien après certains soins médicaux (hors phase aiguë).
CHF 100.- / 1h (hors convention)
Massothérapeute
Stéphanie Rude
Stéphanie Rude, massothérapeute agréée RME, vous accueille au Cabinet du Vallon pour des soins personnalisés alliant bien-être et efficacité. Elle propose des massages thérapeutiques, aux minéraux, de réflexologie plantaire ainsi que des exercices spécifiques M.E.S.E.R.S®.
